根据宝宝的实际情况，健康的宝宝满4个月就可以开始尝试食用一些辅食，例如吃一些米粉、蔬菜泥、水果泥之类的。米糊和苹果泥可以帮助宝宝的肠胃发育更加完善，也可以让宝宝摄入的营养更加丰富，但是每个宝宝的体质和情况都不一样，有些宝宝可能要等到六个月左右才能尝试吃一些辅食，但最好不要超过六个月。

宝宝多大能吃米糊和果泥

宝宝在4-6个月这个时间段里就可以吃米糊，主要是这个时期婴儿的消化系统在逐步发育成熟，可以开始添加米糊、米粉之类的食物来丰富宝宝的营养摄入，但是需要注意添加初期观察宝宝是否适应。通常建议满6个月的宝宝再添加果泥等食物，因为这时婴儿消化系统及各器官的协调性已慢慢发育成熟，肠道内消化淀粉的酶也逐渐活跃，可以正常消化果糖以及维生素了，此外家长需要注意添加果泥的量，初期应该少量添加，随着月龄增长、消化系统功能逐渐适应，逐渐增加进食量，以免增加过多而使胃肠道负担加重。

需要注意的是，给宝宝添加辅食的时候一定不要过于心急，每次添加一种，先给一点点，等适应之后再加量，要遵循由少到多、由粗到细的原则。具体饮食注意事项，可咨询专业医师意见。