对于刚完成试管移植的女性来说，胚胎十分娇气，身体也很虚弱，所以需要长时间卧床或者坐着休息，但着床之后如果还继续长时间的坐着可能会导致胚胎发育受限，一般来说，女性上班工作坐一个小时左右就可以站起来活动活动了，这样更有利于胚胎发育生长，另外长期坐着可能还会挤压到子宫，出现子宫收缩的情况，进而也会影响最终试管移植的成功率。

做完试管婴儿移植四十八小时内尽量卧床休息，四十八小时以后可以做一些力所能及的事情，或者是比较轻微的活动，三天以后可以在室内走动，五天以后可以做一些脑力劳动，比如去上班，但如果本身体质比较差，建议推迟活动的时间。

• 如果患者身体素质较差，一般在试管移植后前几天是不建议上班久坐的，但如果确实有需求的话，建议这类患者每隔1-2个小时站起来活动一下身体，另外，坐姿不能选择跷二郎腿，这样会加大对子宫的压迫进而影响胚胎发育；
• 但若患者身体恢复较好，且是在胚胎着床之后再选择去公司上班的话，间隔的时间可以稍微长一些，一般2-3个小时左右站起来活动活动最佳，这样可以舒缓肌肉，促进血液循环，保证胚胎发育情况。

简而言之，试管移植后需要上班的女性，应每隔1-2小时站起来活动5-10分钟，调整工作姿势、使用符合人体工学原理的座椅，另外，还需要避免穿紧身裤或高跟鞋等限制腰部和腹部血液循环的服装；保持良好的精神状态和情绪状态。