胎儿脐带绕颈是妊娠期的常见现象，脐带绕颈的出现与羊水过多、胎儿个体小、胎动频繁等因素有关，与孕妇的睡眠姿势没有直接关系，绝大多数的脐带绕颈不会影响胎儿的生长发育，因此胎儿脐带绕颈时孕妇可以侧躺睡觉，但是在此期间，建议孕妇定期进行产检，注意胎儿的生长变化，如果脐带绕颈严重需要采取相关措施。

脐带绕颈可能对胎儿造成哪些影响

产程延长、停滞

如果胎儿脐带缠绕较紧，在产程中导致胎儿下降受阻，脐带缠绕时容易使脐带变短，这种状况下会影响胎儿入盆，可能会使产程延长，甚至会导致产程停滞，必要时需要转为剖宫产终止妊娠。

胎儿宫内窘迫

当孕期出现脐带绕颈时，比较容易发生胎儿宫内窘迫，尤其是脐带缠绕周数较多，缠绕较紧的情况下，脐带容易受到牵拉，在宫缩过程中容易导致胎儿血液循环受阻，继而发生胎儿宫内缺氧的情况。

胎心率异常

脐带绕颈也容易导致胎心率异常，当胎儿出现宫内缺氧时，胎心率可能会有频繁的变异减速，当缺氧严重时，甚至会危及胎儿的生命安全。所以在出现这种状况时，需要及时给予产妇相应的处理，如吸氧、改变体位等等。