即使之前的怀孕经历相对顺利,生二胎也需要进行孕前检查,因为这些检查可以保障母婴健康,并且预防出生缺陷和意外流产等风险。建议女性在计划怀孕前的3-6个月内进行孕前检查,包括妇科检查、病毒筛查以及血液检查等项目。另外备孕以及怀孕期间,饮食需要注意以清淡为主,避免辛辣、油腻、刺激性食物。
备孕二胎期间女性饮食要注意不偏食,营养均衡,荦素搭配,多吃新鲜的蔬菜水果,多摄入蛋白质、钙、锌及维生素含量丰富的食物,确保机体有充足的营养供应,使身体处于最佳状态以利于怀孕。除了饮食要注意外,还要注意戒烟、不酗酒 、少熬夜,定期运动,积极调理好身体状态,定期做好孕前检查,确保各项生理指标正常,以保证母婴健康,减少不必要的风险。