我之前就是自然周期移植囊胚后成功着床怀孕的，在试管之前我也不是不孕不育，每天也会非常担心，后来也是坐不住了，去看了医生，所以姐妹们发现问题一定要及时看医生，年轻的时候更好治疗。我那时候老公挺支持的，看完医生就开始准备做试管了，现在自然周期移植了两个囊胚，怀双胎已经5个多月了，分享我的成功经验给大家，希望给大家带来好孕。

1、成功经验

整体来看，我的整个试管过程还是比较顺利的，一次就怀上了，当时我移植囊胚一个3BC，一个4AA，我也不知道到底是好不好，后来我知道最差的囊胚也有成功的案例，所以我放下心来好好养身体了。

囊胚本身成功率就很高的，再加上自然周期移植，所以医生也告诉我要好好养好身体，这样会提高成功率。移植后第13天我用验孕试纸就测出来了双杠，不放心第十四天又去了医院测hcg，医生告诉我怀孕的时候我才放心下来。

2、注意事项

我认为吃、喝、运动非常重要，因为我就是这样一次性囊胚移植成功。我一直保持良好的生活习惯，每天都有跑步，移植那段时间没跑，但有散步。其实想要一次就移植成功的话，那么一定要注意以下这几点经验，

• 移植后不要憋尿，女性的尿道很短，和阴道距离近，容易在手术操作后尿路感染，多喝水多排尿就会冲洗尿道，减少尿路感染机会；
• 移植后卧床休息2-3小时，移植后一般卧床休息2-3小时就可以了，年龄大也可以多躺一会；
• 放松心情,试管移植后患者一定要放松心情、保持良好平和的心态。

以上就是我的试管婴儿自然周期移植囊胚成功经验了，个人案例分享给大家，希望能够让大家获得一点信心。想提高怀孕成功率，也可以像我那样适当运动，但是移植后不要剧烈运动。此外，自然周期移植流程中，移植前后都不应该同房，过早的同房容易影响试管婴儿成功率，即使胚胎顺利着床，也会因同房原因而不慎流产。