线粒体优化剂备孕的新方式即主要是针对，年龄增大，卵子质量逐渐下降，通过改善人体中的线粒体来提高卵母细胞的质量。这类方式被部分女性群体所接受，但目前这类方法还存在一些技术安全和伦理问题。虽然目前来看，线粒体优化剂副作用基本上没有，但该产品依旧没有被广泛应用。

研究表明，PQQ补充剂可能有助于在细胞内产生新的线粒体，科学家称之为“生物合成”，这可能在本质上赋予了身体“更多活力”。此外，PQQ可能也有助于保护线粒体免受氧化损伤。所以，PQQ对于提高线粒体活性可能有着一定的关键性作用。换句话说，PQQ能提升卵子质量，进而增加受孕的可能性。

并且，PQQ还是线粒体优化剂成分中，最主要的一种，而且PQQ是迄今为止人类发现的最强效的生物活性物质，能刺激人体细胞的生长。动物和人类只能通过饮食途径获取PQQ。例如，蔬菜中欧芹、青椒；水果中的奇异果、木瓜等。

所以对于打算备孕的女性来说，日常生活中可以多吃一些富含PQQ元素的食物，或者相关保健品，如线粒体优化剂等，提高线粒体的活性，从而改善卵母细胞的质量，产出更加优秀的卵子，孕育出更加健康聪明的宝宝。