备孕期间每天饭前吃雨生红球藻对子宫和卵巢是有一定好处的，因为雨生红球藻含有大量天然虾青素，适当吃雨生红球藻能补充虾青素，虾青素是纯天然抗氧化剂，能改善子宫环境，帮助女性保持其生育能力，延长大龄女性的可受孕时间窗口期，预防大龄女性怀孕后出现的常见妊娠问题，如生化、习惯性流产等，还可以延缓卵巢功能退化的进程，促进雌激素的分泌，使卵子充满活力，提高其受孕率。

雨生红球藻除了对子宫和卵巢有好处外，对人体的其它器官也有保健作用，下面列举了一些仅供参考：

1. 1. 眼睛：吃雨生红球藻能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤，因为虾青素很容易通过细胞膜，对眼睛起到保护作用；
2. 2. 肾：虾青素直接保护肾小球基底膜、阻止因高血糖产生的自由基来破坏基底膜，还可以对抗肾小管上皮细胞的自由基，保护葡萄糖及磷的在肾小管细胞的正常转运，从而保存ATP及钠-钾ATP酶这些重要物质，确保肾脏血流不受影响，减少蛋白尿的产生，所以吃雨生红球藻能减轻肾脏负担；
3. 3. 大脑：自由基会对机体细胞持续攻击，雨生红球藻中的虾青素穿透血脑屏障保护大脑，有提高记忆力和集中力；
4. 4. 心脏：吃雨生红球藻能让虾青素随着血液流通全身，其强抗氧化作用可以抑制恶性胆固醇、防止粘糊污浊的血液使血管堆积污垢，不仅可以预防高血脂症及动脉硬化，对于心脏病的预防和质量也非常有效。

另外，雨生红球藻在生殖医学方面的作用也不容忽视，除了对女性的子宫和卵巢有好处外，男性吃雨生红球藻后精子的运动性、速度和形态都能得以改善，而且试管患者治疗期间吃雨生红球藻能提高胚胎种植率和临床妊娠率，不过需要注意的是，食用要适量，每个人的体质不同，所以吃多长时间会有效果因人而异，一般要坚持食用六个月以上。