试管长方案降调期间不能同房，是因为会影响降调效果。降调是试管过程中较为重要的一个环节，其目的是为了抑制或减少自发性LH峰的出现，避免自发排卵，从而获取到更多的成熟卵泡，提高试管成功率。而降调期间同房，可能会影响到女性体内的激素水平，严重影响到药效，导致降调失败。同时在降调期间同房，不做安全措施的话，可能会导致怀孕，因为此时的卵泡发育还不够成熟，容易出现怀孕后流产、胎停、胎儿发育畸形等情况，对女性的身体造成伤害。

试管婴儿是一个极其复杂而漫长的过程，需要经过降调，促排卵，取卵，取精，体外受精胚胎移植。降调的过程使多个卵泡同步生长发育，有利于取到多个成熟的卵泡，这个期间最好不要同房，以免影响卵泡的正常发育。以下是降调期间同房对试管婴儿的影响，具体如下：

1. 1. 由于打过降调针后，开展夫妻生活可能会影响到女性身体的激素水平，这可能会危害到药力，比较严重的乃至会造成做试管婴儿的不成功，因此通常状况下，打过降调针后大夫不是提议开展夫妻生活的；
2. 2. 其次打降调针，做试管婴儿，可能是感觉自身怀孕几率较为小，降调后同房没有避孕措施，有可能会导致怀孕，此时怀孕出现多胎妊娠、胎儿畸形的风险较大，所以打降调针期间不宜同房；
3. 3. 另外，在试管长方案降调的过程中，由于药物的刺激，卵巢容易增大，如果同房时动作较为激烈，稍有不慎，就可能增加卵巢蒂扭转的风险，会对女性造成相当大的危害。

综上所述，为了避免同房对试管婴儿整个流程的影响，在降调期间不建议同房。如有同房需求，应采用避孕套避孕，动作也不要太剧烈。降调期间饮食应以清淡为主，少吃辛辣刺激食物，可以适量补充蛋白质类食物，这样可以提高卵子质量，增加试管成功的几率。