冻胚移植16天一般情况下已经处于着床成功状态，此时女性身体会随着激素水平的增高，可能出现左侧腰疼、扯得肚子微疼的现象，若是没有阴道出血、腹痛等症状，一般是正常现象，患者在此时间段可以注意多休息，同时要继续遵医嘱服用相关保胎药物，以此来维持胚胎的正常生长发育，但要是不良症状持续得不到缓解并有加重趋势，那么建议患者应该及时就医诊治，以免影响身体健康。

试管婴儿的最后一个步骤就是胚胎移植，在胚胎植入宫腔以后，并不代表是成功完成试管治疗了，此时患者还需要通过后续的观察，以此来判断胚胎的发育情况，若是女性在移植后出现腰疼、肚子微疼，可能是正常现象，也可能不是正常现象，需要具体情况具体分析。

• 正常情况：若是患者在冻胚移植16天出现过度紧张、焦虑等情绪，可能会引起左侧腰疼，并且扯得肚子微疼的现象，此时建议患者应该主要好自身情绪，以免影响胚胎发育，从而降低试管移植成功率；
• 不正常情况：先兆流产、胚胎停育等，都会导致患者在冻胚移植16天，出现左侧腰疼且扯得肚子微疼的不正常现象，此时需要及时就医诊治，在医生的指导下增加黄体支持的剂量，以此来做保胎处理。

总的来说，患者在冻胚移植16天，若是出现左侧腰疼，并且还扯得肚子微疼的原因很多，最好是在医生指导下前往产科进行产检，明确自己以及胎儿是否健康，若是胚胎发育良好，那么就不要过于紧张，保持合理和有营养的饮食，以及放松的心情，能够促进胚胎更好的发育。