针对高龄不孕女性而言，人工授精的成功率大约在15%-20%左右，比起试管婴儿来说成功率较低。据研究，女性年龄是影响人工授精成功率的关键因素，在35-37岁的女性中，通过人工授精生育的成功率为22%，超过四十岁成功率骤降到15%左右，甚至有些高龄女性做人工授精成功率不超过10%，患者可以通过增强体质来提高成功率。

高龄女性提高人工授精成功率的方法

配合各项检查

在进行人工授精前，进行全面的生育检查非常必要，这些检查包括精液分析、子宫内膜厚度、卵泡发育情况等，夫妻双方应积极配合医生的检查要求，并确保按时完成相关检查，有助于确保人工授精在合适时机下进行。

确保身体健康

身体健康是成功进行人工授精的重要因素之一，高龄患者夫妻双方应保持良好的健康状况，均衡饮食，保持适量的运动，不要过度疲劳。此外，吸烟和饮酒等不良生活习惯也应避免，这些习惯可能对人工授精的成功率产生不良影响。

避免长期禁欲

在进行人工授精前，男性需要避免长期禁欲，因为长期禁欲可能导致精子数量和质量下降，从而降低人工授精的成功率。因此男性应保持适当的性生活，促进精子的正常生成，而高龄女性则要坚持锻炼，确保卵巢功能良好。