蜂蜜是一种天然的食用糖果,含有多种维生素、微量元素和植物酚类物质,具有补充营养、润肠通便、抗氧化、抗炎症、降血糖等作用,目前并没有任何科学依据表明,孕期和蜂蜜水会让宝宝眼睛小视力不好,因此孕妇不需要过多担忧。但是蜂蜜水喝多了可能会使得孕妇糖尿病风险增加,要适量饮用。
孕妇并不不建议大量吃蜂蜜,因为蜂蜜中含有95%以上的糖,吃蜂蜜过量容易导致怀孕期间出现妊娠期糖尿病或者血糖快速升高,也会导致胎儿在体内过度生长,造成巨大儿,因此怀孕期间可以适当喝一些蜂蜜水,但一定要控制量。
但是多数情况下,孕妇饮用蜂蜜水对自身的身体健康和胎儿的生长都能起到很好的促进作用,蜂蜜水具有促消化、镇静、安眠、润肠道、增进食欲的作用,也可以缓解怀孕早期出现的便秘症状。同时蜂蜜水中含有锌、镁等一些微量元素,这些元素可以促进胎儿大脑发育,怀孕每天适当喝一些蜂蜜水,可以有效的预防妊娠期贫血,妊娠合并肝炎等疾病。由此可见,孕期喝蜂蜜水并不会导致宝宝眼睛小视力不好。