男性镜子碎片率高如果是不良的生活习惯所造成的，可以通过改变饮食的方式进行处理，尽量多吃富含维生素C的食物，比如西红柿、橙子，如果是泌尿系统感染所引起的，可以遵医嘱配合使用抗生素类的药物进行消炎治疗，比如盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊。一些中药也能改善精子碎片率高的情况，例如茯苓、白术等等。

吃什么中药能改善精子碎片率高

中医对于精子碎片率高的患者常分为肾虚湿热、肾阳不足、脾肾两虚、肾虚血瘀、肝肾阴虚等症型，因此治疗上会根据患者不同的病因，常以补肾健脾、活血行气为治疗原则，多运用以下药物治疗。

• 补肾药：如巴戟天、淫羊藿、仙茅等，有温补肝肾、益精血的功效；
• 益气健脾药：如黄芪、白术、麸炒山药、党参、甘草等，有补气健脾之功，可配合补肾药治疗脾肾两虚所致的症状；
• 清热解毒药：如金银花、败酱草、白花蛇舌草等，此类药物有清热解毒之用，可配合治疗肾虚湿热类症候；
• 利湿药：如茯苓、麸炒苍术、薏苡仁等，具有渗利水湿、通利水道的功效，常配合补肾药共奏滋补肾精之效。

除了以上药物临床还会运用行气药、养阴药等药共同治疗镜子碎片率高的问题，具体治疗方剂需前往医院在医生指导下配合用药，不建议患者自行用药，否则有影响自身健康的风险。